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  • 【顶】炖鱼的做法大全,炖好后的鱼香味浓郁

    美食攻略炖鱼的做法大全,炖好后的鱼香味浓郁

    冬天到了,天气越来越冷,在饮食上也要多注意温补,少吃一些脂肪高和热量高的食物,才能更好的抵御严寒,比如常见的猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等,不过天冷也不能光吃这些肉类,白菜和土豆也是非常不错的选择,这两种食材富含膳食纤维、维生素等营养物质,同时脂肪含量非常低,常吃不但可以增加饱腹感,还不用担心长胖。我和大家分享一道用

    admin2023-02-05美食攻略

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  • 【顶】怎么做黑豆粥,喜欢的朋友可以一起学起来

    美食攻略怎么做黑豆粥,喜欢的朋友可以一起学起来

    都说黑豆生吃难消化,但是你可以试试把黑豆和大米煮在一起,煮成粥以后,不但能降低胆固醇,同时对促进胃肠蠕动也是有帮助的。今天小黎就教大家一款黑豆大米粥,用电饭煲就可以轻松搞定,喜欢的朋友可以一起跟着步骤学起来吧。食材:黑豆、大米、水具体做法:1、首先我们将黑豆清

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  • 【顶】鲜肉粽子的配料和做法窍门,连吃3个月都不腻

    美食攻略鲜肉粽子的配料和做法窍门,连吃3个月都不腻

    端午节又快到了,每年这时候,家家户户都会包粽子。自从学会这个包法,连吃3个月都不腻,让你回味无穷。包粽子时用的馅料都是糯米,而我家最爱吃的便是鲜肉粽子。鲜肉粽子的特点是多汁软嫩,不油不腻,肉馅饱满多汁,而且吃起来没有腥味。咸香的粽子搭配鲜美的汤汁,吃起来特别过瘾,让人回味无穷。鲜肉粽子的做法和配料:1、猪肉(2斤)、糯米(3斤)、粽叶(半斤)、绳子(

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  • 【顶】葛粉怎么做好吃,是夏天的解暑神器

    美食攻略葛粉怎么做好吃,是夏天的解暑神器

    葛粉又叫淀粉,是一种传统小吃,色泽洁白,有圆心和扁状两种。今天要做的美食就是用葛粉做的葛粉凉粉,凉粉的做法非常简单,只要家中有牛奶或者清水,就可以做成,好吃不上火,好吃不上火,比凉粉好吃,是夏天的解暑神器,Q弹爽滑,Q弹爽滑,还能当菜,又可以

    admin2023-02-04美食攻略

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  • 【顶】鱼头豆腐汤,味道鲜美,营养丰富,常吃养肝明目,健脑益智

    美食攻略鱼头豆腐汤,味道鲜美,营养丰富,常吃养肝明目,健脑益智

    鱼头粉丝汤大家都知道,特别是在广东地区特别出名,它味道鲜美,营养丰富,所以大家都喜欢,鱼头里面含有丰富的胶原蛋白,对皮肤好,对治疗黑眼圈、因为熬夜等有很好效果,因此,鱼头还有很好的作用,常吃可以养肝明目、健脑益智。所以平时也很喜欢煮鱼头汤给家人喝,味道特别鲜美。今天我们分享一道鱼头豆腐汤给大家,在天气凉的时候,喝上一碗,感觉很暖很舒服,

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  • 【顶】经典菜谱大全,今天推荐几道孩子爱吃的美食

    美食攻略经典菜谱大全,今天推荐几道孩子爱吃的美食

    大家好,欢迎大家来到我的自媒体,我是美食作者锦绣V山东,现在是春暖花开,万物复苏时节,春天是一个生长的季节,也是孩子长个的黄金期,家长们在这个季节一定不能忽视,要多给孩子吃一些营养食物,应季的菜,新鲜的肉类,多补充蛋白质和钙质,这样孩子个子才能蹭蹭往上长。今天会收集春季简单实用菜谱,让你在春季,为孩子吃菜不发愁,今天推荐几道孩子爱吃的美食。荠菜香干肉丝材料:荠菜400克、香干4块、猪肉

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  • 【顶】广东茶楼里常见的一款甜品,口感软糯,特别好吃

    美食攻略广东茶楼里常见的一款甜品,口感软糯,特别好吃

    糯米蛋糕是利用糯米粉为主要材料,加上牛奶、鸡蛋、白糖等蒸制而成的一种甜蛋糕,是广东茶楼里常见的一款甜品,属于粤菜系。口感软糯,特别好吃。By思思小妹妹豆果美食官方认证达人用料鸡蛋4个低筋面粉70克白糖60克纯牛奶40克玉米油40克白芝麻适量4个鸡蛋,蛋清蛋黄分离加入白糖,筛入低筋面粉蛋清中加入白糖,分三次加入白糖,打发打发到提起打蛋器

    admin2023-02-03美食攻略

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  • 【顶】煎饼的做法面糊配方,教你一个新做法

    美食攻略煎饼的做法面糊配方,教你一个新做法

    绿豆粉、西葫芦、鸡蛋、红萝卜、火腿肠、盐、鸡精、食用油。做法:1、先将食材洗净,然后切成小丁备用;2、将鸡蛋打入碗中,搅打均匀,然后加入适量盐、鸡精,然后倒入清水搅匀;3、再将豆粉倒入搅匀,倒入切好的西葫芦丁,再加入火腿丁,再搅匀,然后放入少许食用油,再次搅匀;4、平底锅内放入适量食用油,将搅匀的糊糊倒入锅内,摊成薄饼,小火慢慢煎至两面金黄即可出锅。香酥鸡柳1、鸡胸肉洗净,切成条状,放入

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  • 【顶】煎蛋饼的家常做法,比芝士更美味

    美食攻略煎蛋饼的家常做法,比芝士更美味

    早餐,我家几乎每天都要吃鸡蛋饼,孩子爱吃鸡蛋,我也喜欢做鸡蛋饼,所以,我也是换着花样做鸡蛋饼给他吃,有时间,我就会多做一些,第二天早上煎一下,第二天吃就可以了,可以配着牛奶,也可以拌豆浆,一周不重样。我家孩子挺喜欢吃鸡蛋饼,除了鸡蛋饼,我还喜欢吃芝士,做好的芝士焗蛋饼,有蛋有肉有蔬菜,营养丰富,比芝士更美味,孩子也爱吃。早餐要吃好,但是也要记得少油少盐,所以,我经常会在早餐时,给孩子

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  • 【顶】韩国泡菜炒饭:一道简单美味的快手饭,让你吃一口就会爱上

    美食攻略韩国泡菜炒饭:一道简单美味的快手饭,让你吃一口就会爱上

    韩国泡菜炒饭,一道简单美味的快手饭,让你吃一口就会爱上,家中的泡菜控们可以试试看,味道绝绝子。By快乐wenxie用料剩米饭1碗泡菜100克小香葱1根鸡蛋2个六月香韩式辣椒酱1勺做法步骤米饭一碗,辣白菜100克。起锅烧油,倒入泡菜翻炒。米饭炒散,让粒粒分明,然后加入少许清水。韩式辣椒酱+1勺清水调匀,倒入米饭中。米饭用锅铲边压实,让米饭充分吸收水分

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  • 【顶】鸡脆骨、白菜炒木耳、砂锅萝卜炖排骨的家常做法

    美食攻略鸡脆骨、白菜炒木耳、砂锅萝卜炖排骨的家常做法

    鸡脆骨、葱姜、蒜、干辣椒、酱油、蚝油、生粉、白糖把鸡脆骨改刀成块,葱姜蒜改刀成片,锅上火加入油,油温升高后倒入鸡脆骨炸至金黄,加入葱姜蒜炒香,再加入酱油、蚝油、白糖、干辣椒,一起炒至入味即可野生黄鳝、菌菇、盐、味精、鸡粉、香油、生粉黄鳝宰杀干净切成段,菌菇切成小块,葱姜去皮切片,锅中加入水烧开后放入黄鳝段焯水,捞

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  • 【顶】花生黄豆炖猪蹄的做法,人体内的胶原蛋白是构成皮肤细胞重要的成分

    美食攻略花生黄豆炖猪蹄的做法,人体内的胶原蛋白是构成皮肤细胞重要的成分

    猪蹄中富含胶质,人体内的胶原蛋白,是构成皮肤细胞重要的成分,能促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软柔嫩。花生能补血止血,催乳,抗衰老,缓解亚健康状态,猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、钾、镁等营养元素,以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分,可以

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