您现在的位置是:首页 > 美食攻略美食攻略

原汁机果汁食谱大全(食材_水果汁搭配大全营养鲜榨窍门)

admin2022-08-28【美食攻略】人已围观

简介原汁机食谱大全水果类(--今日推荐------)-今日推荐---Miko益生菌活力菌选购/烹饪/料理蓝莓汁原料:蓝莓50g、柠檬汁20g、蔓越莓干10g步骤:步骤1:1、先将蓝莓,柠檬汁加适量温水隔水加热,加入蓝莓汁和蔓越莓干搅拌均匀,最后加入薄荷叶拌匀即可。步骤2:栗子银耳羹原料:雪耳1朵、栗子50g、银耳半朵、枸杞10g、冰糖20g步骤

原汁机果汁食谱大全

原汁机食谱大全水果类( - - 今日推荐 - - - - - -)- 今日推荐 - - -

Miko益生菌活力菌

选购/烹饪/料理

蓝莓汁

原料:蓝莓50g、柠檬汁20g、蔓越莓干10g

步骤:

步骤1:

1、先将蓝莓,柠檬汁加适量温水隔水加热,加入蓝莓汁和蔓越莓干搅拌均匀,最后加入薄荷叶拌匀即可。

步骤2:

栗子银耳羹

原料:雪耳1朵、栗子50g、银耳半朵、枸杞10g、冰糖20g

步骤:

1、雪耳泡发,去蒂,撕小朵,加水煮15分钟,加入雪耳,继续煮5分钟

步骤2:

砂锅放适量水,大火煮开后,转小火煮10分钟

步骤3:

冰糖溶化后,放入银耳,煮至浓稠

步骤4:

加入栗子,煮10分钟

步骤5:

关火,加入枸杞,拌匀

步骤6:

稀饭煮至锅中水快干时,加入白菜和肉片,搅拌均匀

步骤7:

加入咸蛋黄,搅拌均匀

步骤8:

加入肉片,搅拌均匀

步骤9:

加入虾,搅拌均匀

步骤10:

加入紫菜,搅拌均匀

步骤11:

取适量米饭放到紫菜上面

步骤12:在肉片上铺一层米饭

步骤13:再铺一层肉片

步骤14:卷起

步骤15:切成小段

步骤16:将肉卷依次摆放在盘中,摆成一圈

步骤8:蒸锅加水烧开,放入盘子

步骤9:盖上锅盖,蒸15分钟

步骤10:一次吃不完,可将做好的肉卷放到保鲜膜中

步骤11:再裹上一层保鲜膜,再放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸15分钟

步骤12:再蒸5分钟左右

食材_水果汁搭配大全营养鲜榨窍门

步骤13:关火后,将碗里的蒸汽取出

步骤14:出锅,将碗里的米饭盛出来,面条上铺保鲜膜,静置5分钟

步骤15:再放回锅中,蒸5分钟即可

步骤11:出锅后,将碗里的料汁倒入小碗中

步骤12:最后盛出面条,盛入碗中

步骤13:老干妈回锅肉

步骤14:还可以加点小米辣、线椒、蒜

步骤15:再加入适量花椒油

步骤16:最后加入适量生抽和老干妈

步骤16:完成!

步骤15:懒人版蛤蜊豆腐汤

步骤16:土豆蒸熟,压泥,留适量盐水

步骤16:金针菇洗净,撕成小朵

步骤17:锅里热油,加入土豆炸至金黄后,捞起,备用

步骤18:锅里留底油,加入金针菇煸炒

步骤19:加入适量开水,放入蛤蜊

步骤15:加入适量盐

步骤16:加入适量生抽

步骤8:加入适量黄酒

步骤9:加入适量黄酒

步骤10:加入适量黄酒

步骤11:加入适量耗油

步骤12:加入适量黄酒

步骤13:加入适量黄酒

步骤14:加入适量黄酒

步骤15:加入适量老抽

步骤16:加入适量枸杞

步骤16:加入适量黄酒

步骤8:最后加入适量白糖

步骤16:加入适量鸡精

步骤8:最后加入适量白糖即可

(不喜欢白糖的可以不放)

(不喜欢吃糖的也可以不放)

(麻烦:看个人口味)

注意:

1、花胶要事先泡发

2、花胶要泡发方法是隔水蒸

3、炖锅前放花胶块,水发后倒入炖锅

(炖锅隔水蒸大约15分钟,把花胶放进去就可以了)

4、炖好后记得用勺子去掉浮沫

5、洒点葱花

6、高压锅出气后再打开锡纸

7、把蒸出来的水倒掉。

Tags:步骤   加入

很赞哦! ()

随机图文

文章评论